【人見知り】人の名前が覚えられない、恥ずかしくて呼べない！【解決策は？？】

こんにちは！友だちいないよ人間ふくらはぎです。

そんなコミュニケーション能力低い女子が趣味で総合格闘技ジムに通っています。人がたくさんいて怖いです。あと蹴ったり殴ったり投げられたりするのでもっと怖いです。もやしだからいつ骨が折れてもおかしくない、そんなギリギリの人生を送っています。

そしてジム内でもうひとつ悩みがあります。

そうです、みんなの名前が覚えられないのです(´_ゝ｀)

(コミュ力高い人には多分共感できない記事なのでコミュ力低いかも？？って人だけ読もう！)

名前をすぐ忘れる。覚えられない。

名前をすぐ忘れる。覚えられない。

名前覚えられないんだけど。。

①すぐ忘れちゃう

自己紹介でたった今聞いたばかりなのにこの人の名前なんだっけ？？と忘れたり、仕事中に電話の引継ぎで先方様の名前をど忘れしてしまったりなど、みなさまもこの様な経験ありませんか？？

自分は常に起きています。接客業やっているくせに常連さんのお名前がなかなか覚えられませんだめやんけ(´_ゝ｀)

↓年末年始は忙しくて泣く

あと趣味の格闘技ジムでもそうです。ただでさえその日によって集まるメンバーが違うのに名前も顔も両方覚えるのは無理ゲーです。みんなと仲良くなりたいのに名前をすぐ忘れてしまうのでコミュニケーションがとりにくい(汗)話しかけたくても名前が出てこないから声かけられないこのもどかしさ悔しいぜ(´_ゝ｀)

インストラクターさんはジムやホームページにプロフィールが載っているので困りませんが、生徒さんのお名前はすぐ忘れちゃうんですよね。顔は覚えていても名前が出てこない。とゆうかキレイに忘れてしまい”あれ？この人お名前何だっけ！？”なんてザラです。

自分でも自覚しているので聞いた時は”〇〇さんね、よし覚えて帰るぞ！”と頭に叩き込もうとはします。が、人によっては次のクラスで会った時にはもう抜けてしまい覚えてねーと焦ります(´_ゝ｀)

空手や柔道やってた時は帯や道着に名前の刺繍が入っているのでそこまで悩むことはなかったのですが、ジムだとTシャツ短パン率が高く名前何てどこにも書いてないから非常に困ります。グループレッスンが多いから名札とか付けてほしいです。危ないからダメか。いや、覚えられないこっちが悪いんだけど(汗)

↓ガンガン殴ろう！

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②自己紹介しそびれる

クラスで一緒になって「こんにちは～ど～も～」なんて挨拶もそこそこ、お互い名乗らないままいつの間にか仲良くなって ”この人名前なんだっけ？？今さら聞けないしどうしよう？(汗)” ってパターン

結構多いです。お話盛り上がって「○○さんは～」って言いたいけど名前知らないから呼べないし、そのせいで段々会話もぎこちなさというか違和感も感じてしまいます。特に時間が経ってからだとなかなか相手の名前って聞きにくいですよね。今さら？とか相手に失礼かな？とか(´_ゝ｀)

時々向こうから「すいません！もう一回お名前聞いていいですか！？(汗)」と尋ねられる時があるので、あー自分だけじゃないんだな～とほっとしつつ、勇気を出して聞いてくれたいい人！とか、名前教えてなかったっけ？？失礼なことをしたなと反省もします。。

名前呼べないんだけど。。

①うろ覚えで自信ない

覚えられない以外にもう一つ悩みがあります。それは名前を呼べないことです！

これもいくつか理由があります。まずその① 先ほどのすぐ忘れるパターンと似てますが、中野さんだっけ？中村さんだっけ？？みたいに今度は記憶があいまいで途中しか覚えてないパターンです。

いや、中は覚えてるけどその後よ！みたいに記憶がごっちゃになってて出てきません。間違えたら大変だし恥ずかしいです！ずっといじられます。なのでこわくて呼べません。信じられないと思うだろう？？全部現実なんだよ(´_ゝ｀)

②今さら恥ずかしくて呼べない

せっかく覚えたのになんだか恥ずかしくて呼べずに時間が経ってしまい、ますます名前を呼びづらくなってしまうパターン。そもそも人見知りなので知り合ったばかりの人と流ちょうにお話しするなんてハードルギャン高です。名前聞いた直後にいきなり「○○さんはー」なんて呼べません！

心の準備が必要で、その心の準備に手間取っていると数日、数週間、と時が流れ、今さら感が出てまた名前が呼べなくなってしまいます(泣)負のスパイラルです。

解決策は？？　名前覚える(聞き出す？)編

①自分から名乗る

いつまでも覚えられないと言ってる場合ではありません！一応大人ですから自分も少しは使えない頭を使って改善しようと考えてますよ。ここでふくらはぎさんが実践している方法をご紹介します。ちょっと表現がジム寄りですが参考になれば幸いです(´_ゝ｀)

ミット打ちでもマススパーでもなんでも組んだ後にありがとうございましたーってお礼言いますよね？その際少し「蹴りお上手ですね～どのくらい通ってるんですか～？？」なんて世間話をしつつ「また今度練習お願いします！あ、私ふくらはぎです！」と自己紹介をします。

そうやって自分から名乗ると大体向こうも「○○です～よろしくお願いします～」と名前を教えてくれるので、あとは一生忘れないように脳みそに叩き込みましょう。

まぁ世間話は省いてもいいけど自己紹介する流れを作りやすいし、人と組んで練習したり仕事するのは共通の話題もあるためお話をするチャンスでもあります！！

コミュニケーションってやっぱ大事ですよ～と言いつつ自分はかなりの確率で先輩方の名前を忘れますもうやってけない(´_ゝ｀)

②別の人に聞いてみる

例えば、「あちらの青いウェアの女性のお名前ご存知ですか？？」と本人ではなく第三者に尋ねてみる。そしたら本人にも失礼にはならないし自分も受けるダメージが減ります(笑)

同じジムの人間なので怪しまれることはないと思いますが、初めてお見掛けして～なんて適当に理由付けとけばさらに自然でいいと思います。特に異性の名前を聞くときは”こいつ○○さんのこと好きなのかな？？”と勘繰られる恐れがあるので、「あの人寝技強いですね～お名前なんて言うんですか？？」など能力に興味があるフリして聞いてみましょう(´_ゝ｀)

↓もやし女子も頑張る

➂聞き耳を立てる

どうしてもこわくて聞く勇気がない場合、名前を知りたい人がおしゃべりしてる時に周りになんて呼ばれているか聞き耳を立てています。

ずるいかもしれませんが、〇さんね、よしよし今度こそ覚えるぞ☆って頭のメモに書きなぐって帰ります(´_ゝ｀)

④SNSを利用する

自分はSNSやってないので全然わかりませんがFacebookなら絶対名前わかるし(だよね？？)LINEグループで他の人とのやりとり見てても知ることができるはずです。

でも名前を聞く前に連絡先を交換する方が難しい気がするなー(´_ゝ｀)

↓人見知りは悪くない！

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解決策は？　名前呼ぶよ編

①思い切って聞いた瞬間から呼ぶ！

「○○さんですね？よろしくお願いします～！！○○さんはどの位ジム通ってるんですか？？」と、聞いてすぐ名前を言っちゃう！先ほどは言えないとブツブツ言ってましたが、こちらは強硬手段です(笑)もちろんとっても緊張しますがそれは最初だけで名前呼ぶのが当たり前になれば後は楽だし友達になれたみたいで会話も楽しくなりますよ！

聞くだけでなく口にすることで覚えられたりするものです。名前も勉強も一緒！アウトプットって大事だな～(´_ゝ｀)

②間接的に呼ぶ

名前知ってるけど恥ずかしくて言えない人は「△△さんが○○さん強いって言ってましたよ～」と第三者の発言として間接的に呼びましょう。一瞬向こうも(おっ！？名前呼んだ！)と思うはずですが、(あいつそんなこと言ってたんだ)とそちらに気を取られるはずですし、人のせいにすると少しプレッシャーが減ります(笑)

そして「○○さんすごいですね！どんな練習してるんですか？？」など会話を続けてさらに名前を呼べればもう大丈夫！自然にナチュラルに違和感なく呼べましたね。もうなにもこわくないですお友達ですやったね(´_ゝ｀)ちなみに自分はこの方法をよく使います(笑)

↓すっぴんは気にならない