【格闘技】もやし人間でも練習できる??【見た目って大事だよね】

【格闘技】

こんにちは。ふくらはぎです。

梅干し大好き人間です(´_ゝ`)

おにぎりの好きな具は梅干しです。小学校の時からなぜかずっとそうでした。渋いわ。


コロナなのであまり大きな声で言えませんが細々と通っています。いろいろ専門用語が出てくるので分からなかったらすいません。


※自分が通っているとこは入館時に必ず検温・消毒・記帳。練習中は常にマスク着用で窓も全開。クラス終了の度にジム内の掃除と消毒を行っています(´_ゝ`)

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格闘技ジムに通ってます

MMAって何??

この日は祝日で昼間にクラスがあります。時間割をみて自分が出ようと思ったのが ”MMAクラス” です。

女子力高い女子
女子力高い女子

MMAって何??洋服のブランド??


殴って蹴って倒して首絞めて関節折ったりする格闘技です(´_ゝ`)


”ミックスド・マーシャル・アーツ” の略でそのまま ”エムエムエー”と読みます。英語は単位落としたくらい苦手なので許してね。ざっくりどんな格闘技かと言うと、

  1. キックボクシングみたいな蹴ったり殴ったりの打撃
  2. レスリングのようなタックルや抑え込み
  3. 柔術の首絞めや関節攻撃など


なんでもありの格闘技です。総合格闘技とも呼びます。


日本だとRIZINと言う団体が有名かなと。大晦日にテレビで放送されているので興味ない人でも聞いたことがあるのでは??

あの有名な格闘家の人気ユーチューバー (英語以下略。。) 朝倉兄弟が出ているのもRIZINです胸アツな試合ですね(´_ゝ`)

Full Fight | 矢地祐介 vs. 朝倉未来 / Yusuke Yachi vs. Mikuru Asakura – RIZIN.17


この試合はさいたまスーパーアリーナで行われたのですが、同じ日にたまたま大宮で仕事の研修があり、会場の前を通った時は、

ふくらはぎ
ふくらはぎ

今日ここでヤッチくんと朝倉未来の試合があるのか~

と思いを馳せたものです。研修はクッソだるかったです(´_ゝ`)

クラス出ようとしたら。。

そんな危なっかしいクラスに出るのか!?お前もやし女だろ!?折れるぞと心配してくれた方、愛してます(´_ゝ`)


しかしこれは素人の練習。プロの練習ではございません。

なので本気で殴り合ったりはしませんし当てる時は寸止めか軽くです。だからケガの確率はそこまで高くないですよ。


もちろん基礎の受け身やある程度の動きができないと危険ですが。


自分はこれらがスムーズにできるのかと言うと、そんなにできてないです(´_ゝ`)

もう先輩たちにいかに手を抜いていただいてるか、人の優しさを感じますね。

寝技のすごい基礎 ”エビ”

そしてMMAですが、他のインストラクターのクラスに出ているので初めてではないです。この日のインストラクターのクラスが初参加なのです。


うーん紛らわしいですね。日本語あるあるです(´_ゝ`)


大人しい雰囲気で年下のインストラクターさん。信頼と安定の遅刻でみんなが基礎練する中、すみっこでストレッチをしていると、

インストラクター
インストラクター

この後の寝技クラス出るんですか~??

ファっ!?(´_ゝ`)

きっと自分が46㎏しかないもやし美人だから、

インストラクター
インストラクター

もやしがオレのキツイクラスに出れるわけねーだろw


と思っているにちがいない!!

ちゃうねん、いや、これが終わったら寝技のクラスにも出るけど (ボソっ) 先にお前のクラスに出たいんや。。!!

人見知りなのでおずおずと、

ふくらはぎ
ふくらはぎ

このクラスに出たらお邪魔でしょうか。。??

インストラクター
インストラクター

え!?あーもちろんいいですよ!!


すげぇぇー動揺してる!!!(´_ゝ`)


こいつ基礎できるのか??細いしな~ケガさせたらどうしようとか思ってるんだろうなーなんか申し訳ないですでも出ますすいません。

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いざ参戦!!

生徒さんは10人くらいいました。全員男性で20代~40代くらいの方が集まってます。


他のクラスで一緒に練習してる人たちばかりだったのでちょっと気が楽です。

やっぱり知ってる人がいると安心しますね。人見知りだから全員初めましてはハードル高いです。練習内容は、

  1. タックルの打ち込み (打撃あり・なし両方)
  2. 寝技の攻防 (サイド・バック・膝立ちスタート)
  3. マススパー (打撃寝技の全部)


と技の練習はなくほとんど実戦練習でした。

マススパーとは本気で殴らない組手のことです。でも戦闘に変わりはないので自分の中では少し緊張感が出ます。


休憩しながらみんなの練習を見ていると、

インストラクター
インストラクター

ドンドン声かけてスパーしていいですよ!

みんな優しいから大丈夫ですよ~


とお声かけいただきました。練習前の動揺っぷりとはちがい積極的な発言です。

なんかコイツ意外と動けてるからまぁ大丈夫っしょ☆とか思ってるのだろうか??

男の子
男の子

勝負だー!!

ふくらはぎ
ふくらはぎ

返り討ちだー!!


戦闘と言いつつ仲のいい男の子とふざけて遊んだりするのもたのちぃ(´_ゝ`)

自分が女子だからかスパー中にセコンドや応援も多くいただけます。本気で殴っていいとか締め落とせ!とか結構過激です。


嬉しい反面、恥ずかしいから必死な自分の姿を見てほしくないので複雑な気持ちになります。

でも”こうゆう動きをするんだー”と気付くこともあるので周りのアドバイスは大事ですね。

練習終了!

ケガなく生き残ることができましたよかった(´_ゝ`)

クラス終了後にインストラクターさんから、

インストラクター
インストラクター

どうでした?オレのクラス運動量多いけど

女性にはキツイことさせないんでよかったらまた来てください!


わー嬉しい~そう言われると調子乗るのでまた来ますよ(´_ゝ`)

お邪魔かと思ったけど大丈夫そうでした。


先ほどお話ししたようにMMAは打撃から寝技まですることが多いです。インストラクターによっては各クラスで基礎を学んでから来てねって方もいるので事前に確認した方がいいですね。


ちなみにこのあと寝技クラス×2コマ出たので合計3クラス練習しました。コロナで練習時間短くなってますが、帰る時には体中が筋肉痛でバキバキでしたぐあーだから痩せるんだよ(´_ゝ`)

無理のない範囲で練習しましょう! (自分に言ってます)

まとめ

未経験の方にはハードルの高い競技だと思います。自分もそう思ってました。そもそもジムに入るのもこえーよってね(´_ゝ`)


でも実際はインストラクターも先輩もみんな優しいです。

最初はわからなくても仕事じゃないから怒られないし、動けるようになってくると少し自信がついて楽しくなりますよ。


一緒に強くなりましょう(´_ゝ`)

ありがとうございました。

【完】

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