こんにちは。ふくらはぎです。
飲みかけのペットボトル飲料は冷蔵庫に入れたまま忘れちゃうよ女子です(´_ゝ｀)
出先でうっかりまた買っちゃうんですよね。冷蔵庫にメモ貼った方がいいでしょうか？？
雨ザーザーなエブリデイのなか少しケガをしましたよ(´_ゝ｀)
食べた物
8月29日(日) 仕事
サンドイッチ＝女子力 
茶色祭り
- 昼：卵サンド・ファミチキ
- 夜：カップヌードル・から揚げ・・マーボー豆腐
仕事は落ち着いた1日。久しぶりにサンドイッチ食べました不思議と女子力が高く見えますね。
夕ご飯のてんこ盛りマーボー豆腐は3分の1しか食べてません。こんなに食べれない。
ジムはお休み仕事上がりにゴロゴロできるって幸せ(´_ゝ｀)
8月30日(月) 仕事
トッポはご飯に入りますよ 
鉄分摂りたくてごまをかける
- 昼：カレー・トッポ
- 夜：麻婆丼
仕事は忙しくないよかった。遅番なので自宅には帰らずそのままジムへ。きっつ(´_ゝ｀)
ふくらはぎさんの腕はポッキーみたいに細いから折れちゃうよ～
おぉ〜さっきトッポ食べましたよタイムリーな話題 (笑)
”腕そんなに細いんですか～？？” と年下の男の子たちも自分の腕をつかみにきました何この状況(´_ゝ｀)
こんな棒切れのような腕でも需要はあるんですね。セクハラされてるのに謎の安心感を得ました変態じゃないです本当です(´_ゝ｀)
【格闘技】もやし人間でも練習できる？？【見た目って大事だよね】
8月31日(火) 仕事
ひさびさ日高屋 
ポテチも夕ご飯に入るんだよ
- 昼：豚骨ラーメン
- 夜：ポテチ・ゆで卵
月末なので棚卸しです。売り場の商品と資材の在庫を数えます。
適当に数えてその足でジムへ。雨のため電車で移動ですめ、めんどくせぇぇーー！！
夜はもう眠くてご飯これしか食べれませんでした。えっポテチはご飯じゃない？？カロリーとたんぱく質摂ってるからよいのです。もう腹に入ればなんでもいいよ(´_ゝ｀)
9月1日(水) 休み
- 昼：カレー・ナン
- 夜：納豆ご飯・から揚げ
やっとこさ9月(´_ゝ｀)
いきなり雨ザーザーで気温が20℃下回り、突然冬が来た印象です寒い。
今日もお昼まで起きれずゴロゴロ。休みは起きれないですねどうしよう。。ブログや掃除をして夜はジムへ。
久々にライバルちゃんと寝技勝負です。一本も取られずドローでしたが、誤ってバッティング(頭突き)されてしまい左のまぶたが青く腫れてしまいました。
ぎゃあああ！！
ああーー！？すいません大丈夫ですか！？私石頭だから本当にすいません！！
ケガは大したことないですが、左眼だけ涙がボロボロ出ると言う不思議な現象に驚きました。
涙も器用に出るんですね〜これしばらく残るだろうな～
自分も相手をケガさせないように気を付けなきゃなと思いました。
9月2日(木) 仕事
うめぇ 
月見バーガー
- 昼：コロッケそば
- 夜：クッキー・おにぎり
雨ザーザーで仕事は忙しくない。
昨日のごっつんこの影響で左眼の上が青紫になってましたひえ～(´_ゝ｀)
傍から見たら殴られた人みたいです。職場では三角巾と前髪で隠れてるせいかまだバレてません。何て説明しようか。。
今日も遅番なので職場からジムに直行。家に寄れないため職場まで重い荷物を持って行かなきゃいけないし、一息つけないのでちょっと疲れちゃう。続けば慣れると思いますがシフトでバラバラだしな〜
夜ご飯のおにぎりは駅までの道中に食べました(´_ゝ｀)
24時近くなので真っ暗ですこわいこわい。疲れたから家着いてすぐ横になりましたむいねむい。
9月3日(金) 仕事
出汁がうめぇ 
月見バーガーセカンド
- 昼：そうめん・クッキー
- 夜：おにぎり・ゆで卵
一人早番。雨だし忙しくないだろうと油断してたら開店〜お昼までお客さんが途切れない(泣)
客層はほとんどお年を召された方。この雨の中お菓子を買ってどこへゆくのやら？？
夜はジム。久しぶりに自宅を経由してからですが、出る直前に雨が降り出し急遽電車に乗ることに！おかげでガッツリ遅刻しました(泣)
珍しくタックルの練習がメインとなりいつも以上に体力消耗。筋トレする余裕もなく沈むように眠りましたとさ。。
9月4日(土) 休み
こってりラーメン 
たわしとひき肉
- 昼：ラーメン・ゆで卵
- 夜：ネギトロ丼・チーズハンバーグ
休みですが土日は昼間にクラスがあるのでお昼食べて13時に出発。また雨なので電車で向かいます。2クラス出たら筋肉痛と睡魔が同時に襲ってきて、
あかんこれはもうダメや！！
目の前にお布団があったら秒で眠りにつける自信があるにもかかわらず、気分転換したくて帰りは新宿寄りましたとさ。
歩き回る体力が残ってないので駅ビルをフラリとのぞいたくらいです。
それでも気持ちが少しリフレッシュしました満身創痍の中お疲れ様でした。
寝よう(´_ゝ｀)
まとめ
雨の中、仕事とジムを行き来した毎日でした。ほんの1、2時間の運動でも疲れが蓄積していくものですね。油断大敵。
と言いつつ土曜日は帰宅後6時間くらいのんびりしてたらだいぶ疲れが取れました (はやっ) 気持ちも身体もぼ～～っとできる時間って大事なんだなと思いました。
左眼のあざは果たしてどうなってしまうのでしょうか！？
季節の変わり目なので体調崩さないようお気をつけてお過ごしくださいませ。
一緒に休みましょう(´_ゝ｀)
ありがとうございました。
【完】
