【少食】 【飲み会苦手】だけど好きな人が参加するので我慢して出ました。
こんにちは。ふくらはぎです。 冷房でちょっぴり寒い部屋の中、毛布にくるまって寝るの大好き女子です(´_ゝ｀) 飲み会好きじゃないのにジムの飲み会に参加しました。 しかも今回は3時間の食べ放題、飲み放題でひとり5,000円ナリ。 少食お酒弱い...
【格闘技】
【少食】 
・ジムのことなど 【格闘技ジム】猛暑でも練習しに行く？？
こんにちは。ふくらはぎです。 デパートで接客するとなぜか丁寧になっちゃう空気に流される人間です(´_ゝ｀) 暑いですね。自分の趣味は散歩と格闘技ジムで鍛えることです。 この時期は暑さで日中は外に出られず行動がかなり制限されます。外に出ただけ...
・ジムのことなど 【片想い】年上の草食男子とLINE交換できたよ！！
こんにちは。ふくらはぎです。 今年の誕生日も一人で過ごすであろう30代ぼっち女子です(´_ゝ｀) 趣味で格闘技ジムに通っています。そこで気になる男性ができました。 自分からしつこく声をかけおしゃべりできる仲になったものの、お相手さんがなかな...
・ジムのことなど 【婚活？】気になる人と3ヶ月ぶりに再会！【相手の反応は？】
こんにちは。ふくらはぎです。一人暮らしビンボー女子です(´_ゝ｀) 唐突ですが気になる男性ができました。 自分は趣味で格闘技ジムに通っています。そこで知り合った3～4個年上の先輩です。 大人しくてモサッとした方ですが、背が高くて強くてカッコ...
【食べた物日記】 【節約ごはん】7/7(火)～7/10(金) 自炊記録とクレーム発生！
こんにちは。ふくらはぎです。少食のため永遠のもやしっこです(´_ゝ｀) 雨が続いてるせいか全然夏っぽくないですね。仕事もジムもチャリ通なので濡れてつらいです (ウソみたいだろ？雨具着ないんだぜ。。) みなさまもケガや事故にお気を付けください...
【一人暮らし】 【バランスディスク】座りながら体幹を鍛えて体のゆがみも治そう！
こんにちは！ふくらはぎです。みなさまインナーマッスルは鍛えてますか？？(´_ゝ｀) インナーマッスルとは体の深層にある筋肉のことを呼ぶそうです。 体幹と同じかと思いますが(自分もそう思ってた) 体幹は胴体、つまりお腹周りの筋肉のことだそうで...
【少食】 【人見知り】飲み会好きじゃないけど誘われたら行く？何で嫌なの？【断り方は？】
こんにちは。ふくらはぎです！ BMIが常に痩せすぎを叩き出している糸みたいな女ですが、趣味で総合格闘技ジムに通っています(´_ゝ｀) 家から近いジムBにて、お世話になっていた先輩が転勤のためジムを退会することになりました。 キックボクシング...
【格闘技】 【格闘技】初心者 ケガしてる時も練習する？？【無理は禁物！】
こんにちは！ふくらはぎ爆発丸改め、せなか爆発丸です。 うそです(´_ゝ｀) でも背中を痛めたのは事実です。しかも3週間くらい続いています。 本当整体行った方がいいのかなーでもお高いしなーと悩んでいるところです。ビンボー人なふくらはぎさんはこ...
【ミニマリスト】 【人見知り】人の名前が覚えられない、恥ずかしくて呼べない！【解決策は？？】
こんにちは！友だちいないよ人間ふくらはぎです。 そんなコミュニケーション能力低い女子が趣味で総合格闘技ジムに通っています。人がたくさんいて怖いです。あと蹴ったり殴ったり投げられたりするのでもっと怖いです。もやしだからいつ骨が折れてもおかしく...
【少食】 【少食生活】太らない体質かと思っていたら突然体重が3キロ増えた。【ビールのせい？】
こんにちは。ふくらはぎです！ タイトル見てかわいそうに。。と思われたかもしれませんが嬉しくてヒャッホー！！っと喜んだも30代もやし女です(´_ゝ｀) みなさま体重は意識していますか？ダイエットしないとヤバい、お腹がメタボ体系になってきた！な...