【湯シャン3ヵ月目】アラサー女子が湯シャン生活をしています!果たして効果は??

【一人暮らし】

こんにちは。ふくらはぎです。唐突ですがみなさま毎日頭洗ってますか?

シャンプー使って洗ってますよね。何をバカなこと聞いてるんだと言いたい気持ちはわかります。自分ももちろん毎日洗ってますよ。

ただしシャンプーは使ってません。” 湯 ”のみです(´_ゝ`)

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湯シャン生活してます。

湯シャンって何ですか?


シャンプーを一切使用しないお湯だけの洗髪のことです。

何でシャンプー使わないのに湯 ”シャン” なんだ?と思いますが話が進まなくなるので湯シャンで通します。シャンプーだけでなくトリートメントやコンディショナーの類も使いません。


そうです。完全に湯だけです(´_ゝ`)

どんな効果があるの?

シャンプーは必要な油分も落としてしまい肌の弱い人は頭皮の臭いや抜け毛など色んなトラブルにつながる恐れがあります。また、すすぎ残しで毛穴にシャンプーが詰まっていても雑菌が繁殖したりかゆみや吹き出物の原因になったりもします。


しかも大体の汚れはシャンプーを使わなくても落ちるそうです。
他にも

  • 時短になった。
  • 作業が減って楽になった。
  • お風呂場がスッキリした。

などなどメリットがたくさん!髪が増えるとも言いますが効果は実感できてません。

ただ髪がふわっとふくらみ見た目のボリュームはアップしました。

何で湯シャンを始めたの?

すっからかん。

特にヘアトラブルで困っていた訳ではなく、シャンプーやトリートメントを使わなくても汚れが落とせるなら必要ないかな~と

お風呂場スッキリするし、なにより楽じゃないですか。

ミニマリストを目指してる身なので物を減らせるのはありがたいです。

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もともと洗顔料やボディーソープは卒業していたので抵抗はありませんでした。なので髪の様子を見ながらやってみようと軽い気持ちで始めましたよ(´_ゝ`)

7月の上旬にスタートし約3ヶ月が経過。一番汗かく季節によくできたものです。


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洗い方は?

シャンプーを使わないので丁寧にブラシでほこりを落とします。汚れをしっかり落としすすぎ残しもないよう指の腹で優しくマッサージするイメージで念入りに洗いましょう。


頭だけでなく耳の上や生え際も忘れず洗います。時間をかけてゆっくり行いましょう。

お風呂から出たら髪が濡れていると傷みやすいのでタオルで水分をふき取り、ドライヤーで根本からしっかり乾かします。

自分はこう洗ってます。

自分は先ほどの方法でちゃんと湯シャンしているのかと言うと答えはしていません。

だって面倒くさいんだもん。

  1. シャワーを浴びながら優しく頭皮をなで5~10分ほどすすぎます。
  2. タオルドライで髪の水分をふき取ります。
  3. 自然乾燥させます。


以上です(´_ゝ`)


はやい!?ブラシもドライヤーも使ってません。ひどいと半乾きのまま寝ます。朝起きると後頭部に鳥の巣ができています。ダメージ与えまくりです。

お風呂入る前にブラシで髪をとかす人、特に男性ではなかなかいないと思います。早くシャワー浴びたいって時に髪とかすなんて面倒くさいです。バーっと洗い流しておいしいご飯食べたいですよね。


自分はそれらの工程を飛ばしても特に問題は起こってないので単純に作業が減り楽になりました。

ちなみに自分のスペックはショートヘアでかゆみや臭い・白髪などで困ったことはないです。将来どうなることやら。。


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デメリットと結果

  1. 髪がベタついて見た目も油っぽくなる。
  2. 臭いやフケが出てかゆくなる。
  3. 洗った気がしない。
  4. 普通に洗う時より時間かかる。
  5. スタイリング剤が使えない。

上がよく言われる湯シャンのデメリットです。結構多いですね。実際にやってみてどうなったかと言うと、

最初の数日は気にならないけど一週間くらいすると根本がベッタベタになります。

これが一番の問題です。あの指に油が残る手触りに嫌気がさして何度挫折したか。。


3ヵ月経った今でも濡れてる状態の時はひどく根本のベタつきはなくなりません。いつか改善されるのでしょうか?


ちなみに髪が乾いてる時は落ち着いてきました。

むしろシャンプー使ってた時みたいにサラサラです。よかったです(´_ゝ`)


臭いやフケは何ともないですが、汗っかきや代謝の悪い人は起こるかもしれません。もしくは湯シャンが合わずに悪化する人もいるそうです。


シャンプー使わないと洗った気がしないかもしれませんが、これも全然気にならないです(汗)シャワーで十分です。シャンプーで洗ってトリートメントつけてまた洗ってと面倒くさいです(´_ゝ`)

さすがにお湯だけでワックスを落とし切るのは難しいと思うのでシャンプー先輩を使いましょう。


昔お世話になりました

まとめ

いかがでしたか?年頃の女性が美色気を失っていく様は。


もちろん楽とは言え人様に不快感を与えたくないので臭いや見た目のべたつきは気にしています。必要最低限の身だしなみはしますよ(多分)


職場は三角巾かぶるし趣味は総合格闘技ジムに通うのとサイクリングだから髪バッサバサになるし、そもそも自分の頭触る人もいないしさ。だからできるんですよこんな恐ろしいことが(´_ゝ`)

少しでも異変を感じた方はいつもの洗い方に戻してください。万が一のことがあっても責任は取れませんので個人の判断にお任せします。


湯シャンのメリットがあるような、ないような記事になってしまいましたが、こんな女性もいるんだな。自分の方がまだマシな人間だなと思って頂ければ幸いです。心のなぐさめに読んでください。

お互いすてきな湯シャン生活が送れるといいですね(´_ゝ`)

ありがとうございました!

【完】

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