こんにちは。ふくらはぎです。
ウインナーとキャベツばっかり食べてるよ女子です(´_ゝ｀)
ささやかなことで休職しています。よかったらこちらもご覧ください↓(※ネタばれあり)
今回は初めての心療内科の前日でドキドキしてるカワイイ様子をお届けしますわよ(´_ゝ｀)
やっぱ病院は苦手
前回のあらすじ
病院に行ったらコロナでした。本当は数日休んだ方がいいけど熱も下がり規制もゆるゆるになったので、出勤するかは会社と決めてくださいと言われました。
胃痛と喉の痛みと咳がとまらないためお休みが欲しいと伝えると、
甘い！メンタル弱くなった！
休みにするけどちゃんと仕事で挽回してね！
とお叱りを受けました(´_ゝ｀)
体調崩してここまで言われるとは。。周りに相談したら休職や転職、そして心療内科を勧められたので病院探しスタートです☆
【一週間後に休職するぼっち】病院に行ったらまさかの！？【4日目】
まずは病院探しから
お休みは今日と明日、そしてもともと公休だったあさってと合わせて3日間です。この間に、
- 心療内科を予約
- 診断書をもらう
- 上司に事情を説明して渡す
- 休職する
以上をこなさなければいけません。いや、そんな簡単にいくの？？診断書ってどうやってもらうの？？とにかくまずは病院探しです。
できればネット予約で直近だとありがたいです。するとまたまた見つけました！しかも明日の午前が空いてます！よし予約するぜ(´_ゝ｀)
こちらも先にネットで問診票に答える形になります。家で気軽に答えられるのは便利ですね。ゆっくり落ち着いて考えることができます。
【少食・食べた物日記】東京でも雪が降ったさ【2月6日～2月12日】
なんて伝えよう？
心療内科ということは先生と詳しいいきさつや自分のメンタルなどのお話をしますよね。そんなうまくお話できるかしら？？(´_ゝ｀)
きっと ”今日はどうしました？” って聞かれますよ？何て答えます？？
職場に合わない人が2人いて
体調崩して揉めて嫌になっちゃいました～
ってフランクに言えればいいけど初めましてだし。
こう見えて人見知りですから頭真っ白になって大惨事になりそうです。なので今のうちに分かりやすく、そして簡単にお話をまとめておかなければ！
もう紙に書いて渡そうかなと思ったけやっぱ話さないとダメ？？(´_ゝ｀)
- パワハラスタッフがいる
- 店長も自分には強気な態度
- 体調崩して揉めた
- 食欲もないし時々涙が出てくる
- 休みが少なく前から休みたいと思ってた
これが今の職場と自身の状況。あとはお給料の問題と休みが少ないことを言おうかな？？問診票にも職場の人間関係と記入したので少しはわかってくれるはず。。
あー緊張してきました。午前10時の予約だし初めて行くから遅刻しない様に気を付けないと。みんな先生とどんな風にお話してるんだ？？
あと診断書もらえるかな？？(´_ゝ｀)
まとめ
短いけどキリがいいのでここまでです(´_ゝ｀)
人に理解してもらえうようにお話するのって難しいですね。自分が考え過ぎかもしれませんがこう見えて人見知りなもので。
あとこの程度の悩みで心療内科に行くのもな～っていう抵抗もあるんですよね。
きっともっと悩んでる人もいるのに自分みたいな元気な人間が行く場所ではないだろうと。薬に頼るのも依存とか怖いので処方されたらどうしましょう？その時考えればいいか。
一緒に自分に優しくしましょう(´_ゝ｀)
ありがとうございました。
【完】
