【少食】 【少食生活】太らない体質かと思っていたら突然体重が3キロ増えた。【ビールのせい？】
こんにちは。ふくらはぎです！タイトル見てかわいそうに。。と思われたかもしれませんが嬉しくてヒャッホー！！っと喜んだも30代もやし女です(´_ゝ｀)みなさま体重は意識していますか？ダイエットしないとヤバい、お腹がメタボ体系になってきた！など、...
ふくらはぎ爆発丸
【少食】 
【格闘技】 【グラップリング】初心者女子。マススパー中にひざ関節を痛めました！
こんにちは。ガリガリ女子ふくらはぎです(´_ゝ｀)みなさま運動してますか？コロナに感染する恐れがあるから外に出るなと言われている中、こんな記事をあげていいものなのかと葛藤しましたが他に書くこともないのでひっそりとつづりたいと思います。今回の...
【一人暮らし】 【サービス業】コロナによる生活環境の変化【職場はどうなる？】
こんにちは。ふくらはぎです(´_ゝ｀)コロナウイルスがひどいですね。感染対策としてイベントも中止。人によっては結婚式も中止。ディズニーランドは休園、学校も休校ですよ。こんな卒業間近にお休みだなんてかわいそうすぎます。旅行に行ったり思い出作り...
【ミニマリスト】 【ミニマリスト】30代女性 いらない洋服・ドライヤー【処分】しました！
こんにちは！ふくらはぎです。ミニマリストになりたい30歳ぼっち女子でございます(´_ゝ｀)オシャレなインテリアに囲まれた部屋に憧れ色んなものを置いてましたが、ベッドの処分がきっかけでミニマリスト願望が生まれました。無駄な物を捨てたことにより...
【格闘技】 【キックボクシング】ミット打ちとマススパーでひたすら息上げ！！
こんにちは。30歳になったガリガリ独身女のふくらはぎです(´_ゝ｀)趣味で細々と格闘技ジムに通っています。今日はキッククラスが多くて家から遠い”ジムA”に行きました。寒いせいか最近生徒さんが少なめで自分を入れてたったの3人でした。↓ジムにつ...
【一人暮らし】 【すっぴん生活】30代女性が10年間ノーメイクで過ごしています。【効果は？？】
こんにちは！ふくらはぎです。平成元年生まれのジャスト30歳です(´_ゝ｀)お化粧してキレイになるぞ！と頑張る気持ちは20歳になる前に枯れました。かれこれ10年以上は人前でお化粧していません。あ、ひきこもりではないので外にも人前にも出ています...
【ミニマリスト】 【ミニマリスト】30代女性が使ってる財布とは？【L字ファスナー便利！】
こんにちは！ミニマリストにあこがれる平成生まれの三十路女です(´_ゝ｀)キャッシュレス化が進んでおり自分もSuicaをよく利用しますがやっぱり現金がないと不安です。ミニマリストになりたいと言いつつ現金もちたいこの矛盾。そんな人間が愛用してい...
【ミニマリスト】 【肌断食】シミは消えるの？何もつけない生活をしています。【効果は？】
めんどくさがりなので20歳そこそこから5、6年くらい肌断食をしています。肌断食の効果でシミがうすくなったり消えたりするそうですが、実際に行ってみてシミは薄くなったのでしょうか？？(´_ゝ｀)
【一人暮らし】 【ぼっち女子】年末年始だけど連休も実家もないので元旦に【皇居周辺】をサイクリングしました！
こんにちは。ふくらはぎです！年末年始はいかがお過ごしたでしょうか？？自分は仕事帰りに富士そば寄って年越しそばを食べました。テレビがないので紅白は見れず、代わりにオールナイトニッポンの年越し特番を聴きながら寝落ちするという形で2019年を締め...
【格闘技】 【グラップリング初心者】片足タックルの攻撃・防御の練習をしました！
こんにちは！ふくらはぎです。今日は ”ジムB” でグラップリングのクラスに参加しました！元旦以外お休みがなかったと言いつつ今日から元気にジム始めです。仕事の疲労感が残っているので頑張りすぎないようにしよう～↓アホっぷりがわかるジムについての...